吃葡萄干需要用水清洗吗，2个方法教你葡萄干怎么洗(水温35℃)

买回来的葡萄干是否要清洗，其实也是要看情况，散装的葡萄干是可以进行清洗的，上面可能是有灰尘，不过食用没洗的葡萄干不要过于担心，不洗吃了不是说一定就有事，少数人可出现肠胃不适，2个方法教你葡萄干怎么洗，水温要注意哦。

吃葡萄干可以用水清洗

吃葡萄干需要用水清洗吗，其实也是要看具体的情况的，大家如果是在超市购买的袋装的葡萄干的话，其实是不用进行清洗的，它本就是开袋即食的食物，大家不必为此过度担心。

但是如果是购买的散装的葡萄干的话，将其清洗干净，还是会吃的放心一些的，因为在它的表皮可能会有灰尘的堆积，如果大家在这两种情况中都没有进行清洗，也不要过度担心，很多人吃了之后没有发生什么不适，也有少些人出现肠胃不适。

对于散装的葡萄干，大家是可以将其进行清洗的，但是葡萄干怎么清洗呢，只用水清洗就可以了吗，在清洗一些水果的时候，可能都是会用到盐水进行浸泡的，那么大家就不妨来看看葡萄干怎么清洗的。

1、温水清洗

大家最好是根据自己要吃的量进行清洗，大家在清洗葡萄干的时候，最好是要将水温控制在40度以下，水温35℃左右即可，否则的话，就可能会让葡萄干发生变质，而且在清洗的时候，不要过长时间的进行清洗，不要超过3分钟的时间，以免对于口感造成影响，清洗之后，也是要将其进行晾晒的，大家洗2遍就可以了。

2、面粉清洗

大家是可以在一个碗中装入凉水的，然后倒入面粉进来，之后就可以直接用自己的手对葡萄干进行搓洗，但是时间不要过长，之所以用面粉清洗，那是因为它可以吸附灰尘。

吃葡萄干需要用水清洗吗，其实是可以进行清洗的，上面就有2个方法清洗葡萄干，用温水清洗的话，水温要在40度以下，还可以用面粉进行清洗。

葡糖干是葡萄制成的，我们食用消化之后，葡萄干会在人体内代谢产生较多的的钠离子、镁离子、钙离子、钾离子，这些微量元素会在我们体内形成碱性反应，也就是说一般含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物是碱性食物......

葡萄干里面含有丰富的铁和钙，能够促进血红蛋白合成，对于贫血和血小板减少的人平常吃一些葡萄干，可以有效改善贫血症状......

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