枇杷的副作用太大了，助湿生痰/升高血糖(5大不良反应)

枇杷在夏季大量上市，是口感甜美的水果，不仅营养价值很高，还是一味中药材。但是为什么说枇杷的副作用太大了?主要是不正确食用导致的，吃枇杷本身没有太大的禁忌，但是不能吃太多，不然会助湿生痰，也不要大量饮用枇杷叶煮的水，避免中毒。

枇杷的副作用太大了

1、出血性疾病患者别吃

枇杷含丰富的维生素K，会帮助加快血液凝结过程。但如果吃多了枇杷，会导致血液过于稀释，增加出血的风险。所以一些患有出血性疾病的人群，如血友病患者、白血病患者等，应该避免多吃枇杷。

2、消化不良

枇杷含有丰富的果胶和纤维素等成分，吃太多枇杷会消化不良，导致胃肠道不适，如腹泻、恶心、呕吐等。特别是对于一些消化系统较弱的人群，如儿童和老年人要注意，并且枇杷是凉性水果，脾胃虚寒也要少吃。

3、过敏反应

枇杷有花粉和蛋白质等成分，也是容易引起过敏反应的水果。如果吃多了枇杷，可能导致皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏症状。因此平时容易对花粉过敏的人，要谨慎食用枇杷。

4、中毒

枇杷树和枇杷叶含有一些毒性成分，如氰苷、氢氰酸等，如果使用不当，可能会导致中毒症状。比如过量饮用枇杷叶煮的水，可能出现头晕、恶心、呕吐等中毒症状。

5、影响药效

如果大家在吃药的话，尽量就不要吃枇杷了，避免影响到一些药物的吸收和代谢，像枇杷中的黄酮类化合物会影响某种药物的代谢酶活性，从而影响药效。

另外枇杷吃太多的话，很容易会出现患上心绞痛，或是其他心脏疾病的风险。还有咽喉肿痛、伤害脾胃、助湿生痰、糖分摄入过量、升高血糖、肥胖等问题。我们一天吃3-5颗枇杷就差不多了，糖尿病患者忌食。还有枇杷仁有毒性，不要把仁也吃了。

1、风寒感冒、经期女性

流鼻涕、咳嗽、畏寒、打寒战等是风寒的症状，枇杷是性质寒凉的水果，不适合风寒感冒的患者食用，如果这个时候吃只会加重感冒、咳嗽的症状。另外女性经期也不宜吃枇杷，避免加重宫寒、痛经的情况......

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