吃完榴莲千万别碰5种食物，和柿子/螃蟹同吃腹胀腹泻

榴莲含有丰富的维生素c以及蛋白质等，可以补充营养，但是在吃榴莲的时候，要是没有在意不能一同吃的食物，那么可能会导致身体不舒服的情况发生的，吃完榴莲千万别碰5种食物，就有柿子、螃蟹、牛奶、酒、羊肉，这些食物可要注意了，不要一起吃。

吃完榴莲千万别碰5种食物

1、柿子

在吃榴莲的时候，尽量是不要吃柿子的，柿子和榴莲的含糖量都是比较高的，一起吃容易造成血糖的升高，且榴莲是热性的，柿子是寒性的，一起吃也可导致脾胃失调，从而出现腹泻腹痛的情况发生，即便要吃也只能少量一起吃。(神奇养生网：www.lyxunlong.com)

2、螃蟹

在中医医学的看法中，榴莲和螃蟹是可以一起吃的，我们知道螃蟹是寒性的食物，而榴莲则是热性的食物，二者一起食用恰好可以达到中和刺激的作用，但是即便如此，也不建议大量食用，它们的蛋白质含量都很高，吃多消化不良腹泻腹胀，一般不建议一起吃，易引起肠胃不适。

3、牛奶

在吃完榴莲之后再喝牛奶，其实不会说二者食用会造成中毒的情况，但是一般不建议在喝完牛奶吃榴莲，或吃完榴莲喝牛奶，建议过2到4小时再吃榴莲，即使吃榴莲，再喝牛奶也要适量，我们知道牛奶中富含蛋白质，而榴莲中也有组胺，对于既往出现过乳糖不耐受的患者，吃榴莲再喝牛奶，小心胃肠道负担的加重，出现恶心、腹泻等情况。

4、酒

不建议大家在吃完榴莲后就立即喝酒，因为榴莲是热性的食物，再喝酒的话，其实可能会上火，而且酒这个东西也是比较伤肝的，大家在吃完榴莲再喝酒，会影响酒精的代谢，对于肝脏来说负担加重，一般不要这样吃。

5、羊肉

榴莲和羊肉是生活中常见的食物之一，不过榴莲和羊肉是不能放在一起吃的食物，羊肉属热性肉食，而榴莲是热性的食物，这样搭配的话，小心出现上火的情况，最好还是要注意下，以免身体出现不适。

有些人比较喜欢吃榴莲，但是也是要注意适量食用，在吃榴莲的时候，尽量注意上面的一些食物不要一起吃，吃完榴莲千万别碰5种食物，要是让身体出现不舒服就不好了，而且若是榴莲没有熟的话，就要放一放，不要去吃，等成熟了再吃。