猪肝怎么煮好吃又嫩视频，焯水一定要冷水下锅(5个步骤)

猪肝大家都知道是补血佳品，其实经常吃猪肝还有养肝明目，补气健脾的功效，营养价值高。但很多人自己做的猪肝总是口感很老，不如外面买的好吃，下面教大家猪肝怎么煮好吃又嫩，非常简单，自己在家也能做好好吃鲜美的猪肝。

猪肝怎么煮好吃又嫩视频

1、洗干净的猪肝放在一旁备用，然后准备小料。大葱切成葱段，干辣椒切段，生姜切片;

2、起锅烧水，猪肝一定要冷水下锅，加适量料酒去腥，再放切好的葱、姜、干辣椒，焯水到大火煮开就行;

3、大火煮开后，撇去浮沫，然后给猪肝翻个面，转小火再煮10分钟左右就好了，捞出来放凉备用;

4、在凉猪肝的这段时间，调个料汁，准备蒜末、蚝油、生抽、一小勺白糖、少量味极鲜、最后淋一点点香油，喜欢吃辣的可以加辣椒油，搅拌均匀就可以了。

5、接下来把放凉的猪肝切成片装盘，然后淋上料汁或者沾着料汁食用。这道菜是地道美味的东北菜，吃起来非常有食欲。

1、浸泡

把买回来猪肝放到清水中浸泡2个小时，期间要换两次水，把猪肝的血水泡出，有去腥味的效果

2、腌制

把浸泡好的猪肝切成薄片，用清水冲洗干净，沥干多余的水分。碗中加入适量的料酒、淀粉、生抽、酱油，把猪肝片放进去搅拌均匀，腌制10分钟。腌制这一步是关键，这样做出来的猪肝会非常嫩滑......

1、补血

猪肝含有丰富的铁元素，能够促进人体造血细胞的生血能力和再生能力，是造血不可缺少的原料，是非常好的补血食品，常吃猪肝还可以改善贫血，对于气血两虚、面色萎黄、缺铁性患者都有很好的补血功效......

本文由网上采集发布，不代表我们立场，转载联系作者并注明出处：http://www.qqmcw.cn/yinshi/12064.html