孕妇可以吃石榴吗，可以但有4类孕妇不能吃(多吃会上火便秘)

孕妇可以吃石榴吗?可以吃，但不是所有的孕妇都能吃，现在正好是石榴大量上市的季节，酸酸甜甜的石榴吃起来好吃又营养，能提高孕妇的免疫力，对胎儿的健康也有好处。但患有糖尿病、正在感冒咳嗽、有胃炎、便秘的孕妇不要吃，会加重不适。

孕妇可以吃石榴吗：可以

孕妇吃石榴能补充营养，预防妊娠期贫血，缓解早期食欲不振的情况，吃石榴或者喝些石榴汁能缓解孕期的疲劳，还能降低胎儿大脑发育受损的几率，富含的叶酸能降低胎儿畸形。富含丰富的维生素C，孕妇长期吃还能美容养颜，所以孕妇是可以适量吃石榴的，但以下的几类孕妇不能吃。

1、患糖尿病的孕妇

石榴并不适合糖尿病患者吃，富含糖分，糖尿病的孕妇要慎吃，避免对自身和胎儿不利。

2、有感冒、支气管炎的孕妇

石榴吃多了容易发热生痰，本身就有支气管炎或者感冒的孕妇不要吃，会加重病情，对身体健康不利。

3、有胃炎的孕妇

有胃炎、泻痢等疾的孕妇最好不要吃。

4、大便秘结、急性炎症的孕妇

石榴吃多了会上火便秘，孕妇本身就容易便秘，适量吃一点没问题，但如果已经便秘了就不要吃了，会加重病情。

1、香蕉

香蕉是很多人都喜欢吃的一种水果吧，尤其是孕妇在怀孕期间很容易出现便秘和水肿的现象，这时适当吃一些香蕉可以缓解，香蕉中含有丰富的钾、钙、纤维素，可以促进肠胃蠕动，有润肠排便、利尿消肿的功效。孕妇每天吃一根香蕉......

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