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荨麻疹最怕三种水果，荨麻疹忌口食物一览表

七七号 • 饮食养生 • 2023-09-24 11:25:57 •

荨麻疹属于一种过敏性皮肤病，和饮食刺激还有过敏的体质有关，在这种季节交替的时候，最容易复发荨麻疹，瘙痒难忍，大家一定要注意忌口。此外，可以多吃荨麻疹最怕三种水果，富含维生素C的水果能提高身体素质，对病情的恢复有很好的帮助。

荨麻疹最怕三种水果

富含维生素C的水果：苹果、香蕉、橘子、橙子、石榴、葡萄、牛油果、火龙果、西红柿、柠檬、猕猴桃、红枣、樱桃等。

 

荨麻疹最怕三种水果，荨麻疹忌口食物一览表

 

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、果胶、膳食纤维、铁、镁、磷等营养物质，慢性荨麻疹患者吃苹果可以帮助减少皮肤上的风团，能缓解瘙痒。苹果还有降低血管通透性的作用，减少局部皮肤水肿的效果，一定程度上能辅助治疗荨麻疹。

2、石榴

石榴的维生素c含量比较高，还有花青素、石榴多酚等，食用之后能促进体内毒素的排出，提高身体素质，缓解皮肤的瘙痒，对荨麻疹有不错的效果。但是不要吃太多了，少量多次的吃。

3、樱桃

在麻疹流行时，给小孩喝樱桃汁能够预防感染，樱桃核还有发汗、透疹、解毒的作用，含铁量高，有滋补气血、抗氧化等作用，荨麻疹患者适量的食用，能帮助缓解皮肤的瘙痒。

荨麻疹忌口食物一览表

1、海鲜类

 

荨麻疹最怕三种水果，荨麻疹忌口食物一览表

 

海鲜类的鱼、虾、蟹、贝壳类都是容易导致过敏的食物，因为海鲜中含有组织胺，而人体中天生就缺少分解组织胺的酶，所以无论是不是荨麻疹患者，都会有很多人吃海鲜过敏......

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