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香瓜的功效与作用,吃起来很甜但有降血压降血糖功效(图片)

夏天是吃瓜果的最佳季节,看到香瓜图片你就知道有没有吃过了,在不同地区可能叫法有所不同,但作为夏季的常见瓜果,是很容易接触到的,一般都是但普通水果吃,但其实它对一些病症也有疗效,所以了解香瓜的功效与作用是很有必要的,不要在夏天只知道吃西瓜了。

一、认识香瓜

 

香瓜的功效与作用,吃起来很甜但有降血压降血糖功效(图片)

 

香瓜是瓜科植物果实,具有多室及种子,和浆果很像,常形成厚厚的外皮,所以在分类上称之为“瓜果”,而香瓜也是其中比较典型的例子,但其实香瓜的种类也有很多,所以对于香瓜图片,不同地区有当地的叫法,但香瓜的功效与作用基本都是差不多的。

1、香妃

 

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香妃比较适合各地栽培,是新鲜“红心脆”的改良品种,具有早生、抗病、结果力强等优点,果实纺锤形、皮呈黄绿色,果面有稀疏网纹,果重约2公斤,肉厚呈淡橙色,一般开花后40天左右成熟,好储存好运输。

2、橙露

 

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橙露是新类型的高级温室网纹橙肉品种,果实呈高球型,网纹粗美,果皮呈灰白绿色,果肉呈橙色,果重1-1.5公斤,一般开花后55天左右成熟,好储存好运输。

3、长香玉

 

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大果网纹橙肉哈密瓜,果实长椭圆形,皮灰绿,网纹细密安定,果肉呈橙红色,生育能力强,果重2.5公斤左右,全生育期约90天,也比较好储存好运输,通过香瓜图片就可以认识这些不同品种。

二、香瓜的功效与作用

1、润肠通便

 

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香瓜含有丰富的水分和膳食纤维,能够起到很好的促进肠胃蠕动,清理肠胃的功能,还有助于身体毒素的排出,有利于身体健康,对于便秘的人来说吃香瓜也能很好的改善。

2、补肾保肝

 

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香瓜中含有丰富的营养物质,比如维生素B、纤维素等,能够促进消化、对保护肝脏和防止脂肪肝有很好的作用。另外香瓜中含有蛋白质转化酶,能够将不溶性蛋白质转变为可溶性蛋白质,能帮助肾病患者吸收营养,对肾病患者很有好处。

3、降血压血糖

 

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不仅香瓜含有丰富的营养物质,香瓜子也有不错的食用价值,其含有多种维生素和大量矿物质,能够起到一定的解毒作用,还能够减少胆固醇的堆积,对控制人体血糖与血压也有一定的效果,所以香瓜的功效与作用还是非常强大的,夏天多吃几个香瓜也能起到很好的食补效果。

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