山药不能和什么一起吃，不能绿豆一起吃（影响消化）

大家对于山药可能并不陌生，山药是我们生活中经常吃的一种食物，吃起来和土豆味道很像，有着很多的营养价值，食物是相生相克的，山药也是如此，那山药不能和什么一起吃呢，下面就带大家一起了解一下。

山药不能和什么一起吃

1、山药不能和绿豆一起吃

大家需要知道的是，山药也是不能够和绿豆一起吃的，虽然绿豆不能分解掉山药中的成分，可是它们都是淀粉类的食物，淀粉并不是多多益善的，淀粉多了，可能会影响我们肠胃的消化。

2、山药不能和黄瓜一起吃

山药的营养价值是比较高的，它可以帮助我们养护脾胃，还能够补肾，维生素也是很丰富的，而黄瓜的话，可以美容养颜，对身体也很好，但是，这两者是不能够一起吃的，因为黄瓜中的物质可以分解掉山药中的成分，会使营养价值下降，例如维生素便会被分解掉。

3、山药不能和香蕉一起吃

山药是不能和香蕉一起吃的，虽然香蕉是一种水果，而山药是一种蔬菜，看似没有联系，但是有人饭后立即吃水果，这可能是部分人的行为，但是为了身体健康，二者不要一起吃，如果山药和香蕉一起吃的话，可能会让我们的肚子疼，因为山药是温性的，而香蕉是凉性的。

4、山药不能和虾一起吃

饭桌上最好不要同时出现山药和虾哦，因为二者是不能够一起吃的，虾是高蛋白的一种食物，是不能和虾一起吃的，小心会让你肚子疼，还会让你呕吐，虾除了不能和山药一起吃外，南瓜番茄等都是不可以一起吃的。

5、山药不能和猪肝一起吃

山药是不能够和猪肝一起吃的，因为猪肝中的金属离子，它是会让山药中的营养成分流失的，会让山药的营养价值降低，为了身体的健康，最好是不要这样吃吧。

看到这里大家应该知道了，山药不能和什么一起吃吧，大家在做饭的时候，可要注意这些哦，那在做饭的时候，用什么山药比较好呢，大家不妨往下了解下吧。

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