桑葚泡酒的功效与作用，不仅好喝还美容养颜

桑葚的口感酸甜，果实多汁，还富含人体所需的各种营养物质，因此深受大家的喜爱。在日常生活中可以多吃一些新鲜的桑葚，此外桑葚还可以用来泡酒，桑葚酒不仅味道酸甜可口还保留了桑葚的营养成分，能保存的时间也比新鲜桑葚可存放的时间长，想喝可以随时拿出来喝。那么接下来我给大家介绍一下桑葚泡酒的功效与作用有哪些。

桑葚泡酒的功效与作用

1、美容养颜

桑葚酒温和适合各种人群，男女老少皆宜，像桑葚中含有多种维生素和氨基酸，还具有大量的花青素，有抗氧化的效果。常喝桑葚酒可以使皮肤红润有光泽，而且还能淡化皱纹和斑点，促进血液的循环，对女性有美容养颜抗衰老的作用。

2、增强免疫力

桑葚酒中富含多种人体所需的化学物质，比如氨基酸等微量元素，能促进红细胞的再生，增加造血能力，能够预防缺铁性的贫血，此外还能帮助我们抵抗外来的病菌干扰，有提高人体抵抗力、免疫力的作用。

3、预防心血管疾病

桑葚中含有大量的脂肪酸能够分解人体多余脂肪，可以降低各项血液指数，防止血管硬化，增加血管壁弹性，可用于预防心血管类的疾病，并且有调节血压和血脂的功效，所以像平时容易有心血管疾病的朋友们可以适量摄入桑葚酒，保健的同时可以有效预防“三高”的产生。

4、黑发明目

桑葚中含有一种乌发素，是头发所需的一种营养素，长期食用能够让头发变得乌黑有光泽，本来就是黑发的朋友头发可以更加靓丽，还有预防少年白症状的作用。除此之外桑葚对保护人们的视力也很有帮助，它包含着的各种维生素和胡萝卜素对身体机能的提高有明显作用。适合经常用眼的朋友们食用。

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