马齿苋图片功效与作用,是天然的抗生素有4大功效
马齿苋是一种药食两用的野菜,住在农村的朋友应该都知道,在夏季路边,田间都可以看到一片片的马齿苋,但还有很多人不认识,这里会给大家详细介绍马齿苋图片功效与作用,马齿苋具有多种药用价值,还有着“天然抗生素”的美称。
马齿苋图片功效与作用
1、杀菌消炎
马齿苋有着“天然抗生素”之称,这是因为它对很多细菌有很好的抑制作用,尤其是对痢疾杆菌、大肠杆菌等有较强的抑制作用,可以有效预防炎症的发生,还可用于治疗多种炎症疾病。
2、保肝护肝
马齿苋还被很多人们称为长寿菜,可见马齿苋的功效作用之大,主要就是食用之后有明显的保肝护肝的作用,它含有一种欧米茄3脂肪酸,是对我们人体非常重要的一种治党酸,可以间接促进我们的肝脏功能,还能降低胆固醇含量,预防多种心血管疾病。
3、利水消肿
马齿苋中含有大量的钾盐,我们食用之后有很好的利水消肿作用,可以促进体内钠盐的代谢,维持体内点解值得平衡,很适合水肿体质的朋友食用。
4、降血压
马齿苋中的钾盐不仅可以利水消肿,还可以作用于我们的血管壁,有扩张血管的作用,这样增强血流量,有很好的降低血压的作用,适合高血压人群食用。
食用马齿苋的注意事项
马齿苋是寒性食物,如果正好有腹部受寒导致腹泻的朋友最好不要食用马齿苋,会加重腹泻的症状,等身体好了之后再吃。
孕妇也不能食用马齿苋,马齿苋会刺激子宫,可能会导致孕妇出现流产症状,对健康不利。
如果正好有服用中药,中药中有鳖甲这味中药材的话,注意不要再吃马齿苋了,影响身体健康。
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