甲鱼汤怎么炖补肾效果好,加上鹿茸阿胶一起炖补肾壮阳
甲鱼和乌龟长的十分相似,但它并不是乌龟,俗称中它叫做鳖,在甲鱼中含有大量的营养物质,可以有效的帮助人体调节免疫力,使人体免受疾病的侵扰,同时甲鱼汤只要炖的好补肾功能也是非常好的,那么要将甲鱼汤怎么炖补肾效果好呢?和我一起来看看吧。
1、甲鱼加鹿茸阿胶
甲鱼汤怎么炖补肾效果好?当然是加上鹿茸和阿胶,大家都知道不论是鹿茸还是阿胶它们都是大补之物,对于补肾壮阳都有着奇特的功效,我们将它们三者混合可以说是效果非常好的补肾壮阳食物了,将甲鱼清理干净以后切开焯水,然后在将甲鱼,阿胶、鹿茸放入一个大瓦罐里面熬汤,制作出来的鹿茸阿胶甲鱼汤极其鲜美。
2、猪脊髓甲鱼汤
出来鹿茸阿胶,猪骨髓和甲鱼一起炖汤也是一种非常不错的补肾产品,将甲鱼焯水处理好后,将猪脊髓洗净切段,放入碗中,将甲鱼放入锅中加清水和生姜、葱、胡椒,用大火煮沸,然后转小火煮熟后,再放入猪脊髓,煮15分钟后基本熟透,再加入适量食盐即可食用
3、西洋参无花果甲鱼汤
西洋参可以有效的促进我们身体中血清蛋白的合成,增强人体的免疫力,而无花果口感酸甜,有着非常不错的防癌抗癌功效,将它们和甲鱼一起炖汤也是到大补食品,甲鱼焯水处理好,加入适量清水大火煮沸,然后将洗净切好的西洋参、无花果、红枣、生姜一起放入锅中,大火煮沸后转小火煮3小时,煮熟后加适量食盐调味即可使用。
4、熟地甲鱼汤
甲鱼本身便是一种补肾的食品,就算是不佳一些其他的食品直接用来炖汤,也是极好的,我们将将甲鱼处理好,放入沸水中焯一下捞出,刮去背壳上的黑黏膜,然后剁成块,放在锅中加入适量清水烧开,清理浮沫后,放入黄酒、熟地、葱姜后,大火煮沸后转小火炖烂即可食用,甲鱼本身便是一种极其好的食材,我们用炖的方法将它本身的营养成分熬出来,对于人体来说也是极好的。
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