体温低是哪个病的前兆,免疫力下降需要及时补救否则后果严重
人体正常体温在36~37℃之间,高了说明发烧这都知道,但很多人不知道体温低是哪个病的前兆,要知道体温无论是高了还是低了都是不正常的,不仅高烧问题严重,其实体温低影响也很大,只不过不用去医院,通过一些运动、泡澡也能够提高体温。
一、导致体温低的病症
1、缺铁性贫血
铁是制造血红蛋白的最要材料,而血红蛋白又担负着运送氧的任务,一旦缺铁,就会导致贫血,同时会造成供氧不足、体力不支的情况,造成体温偏低。在大量出血的时候最容易出现,所以无论是流血还是女性经期,都会因为缺铁导致体温低,补铁补血就能恢复。
2、激素分泌失调
激素分泌失调会引起血管收缩和扩张异常,血液循环功能的下降,当血液循环不能正常进行调节体温时,体温自然就会下降,出现气血不和的表现。
3、免疫力不足
免疫力是人体抵御疾病的能力,身体想要健康,必须提高自己的免疫力,而免疫力下降,身体状态自然会跟着下降,就连体温也会跟着一起下降,容易引发更多疾病出来,现在你知道体温低是哪个病的前兆了吧,虽然不是什么大问题,但确实需要多注意。
二、体温低的危害
低于36℃时,身体会发生颤抖用来产生热量,同时伴随黑眼圈、鼻头、面色、手掌发红,嘴唇发紫。
低于35℃时,身体自觉畏寒怕冷、皮肤湿冷、四肢冰冷、走路困难,而老年人体温低于35℃超过24小时,容易出现心跳骤停。
低于28℃时,心脏会出现室颤,最终可导致心脏停搏。
低于25℃时,呈现昏迷状态,反射消失,瞳孔大小不等,对光反应微弱。
低于20℃时,心脏将停止跳动。
三、体温低的挽救方法
如果出现体温降低,可以洗个热水澡,能够促进血液循环,是毛孔张开,神经放松。当然多运动也是非常好的方法,运动能够有效提高身体温度,加快血液流速,而且增强体质,保持运动的人身体好是有道理的,而且冬天也不会容易怕冷,所以在知道体温低是哪个病的前兆后,就需要多注意自己的身体了。
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