现在的男性可以说是非常不容易，承受着强大压力的同时，身体也在逐渐的透支，不仅是肾虚问题越来越普遍，多种因素也会导致男性前列腺的问题，前列腺是男性非常重要的器官，这时候prostate保健品就派上用场了，能改善前列腺炎，提升精子活力。

prostate是呵护前列腺的保健品

prostate是什么意思?这个就是前列腺的英文，是一款能够调节男性前列的一种保健品，不是药品，来自澳大利亚的老牌子，比较受大家的欢迎。这款产品中主要含有番茄红素，能帮助改善和于洋前列腺炎、前列腺增生等米小系统的疾病。

适合长期压力大比较焦虑的人群，有助于提高男性的精子质量，一定程度上降低不育风险。此外还含有锌、硒、锯棕榈、南瓜籽等成分。补充锌元素是预防和治疗前列腺的一个方法，硒元素有清除自由基的作用，能一定程度上预防前列腺细胞癌变。

锯棕榈则有调节男性内分泌，治疗尿路感染及多种前列腺疾病的作用，用来治疗前列腺肥大的效果非常好，并且没有副作用。男性只要到了一定的年纪，或多或少都会有前列腺疾病的困扰。前列腺疾病严重的会危害生殖系统的健康，长期下去可能发展成慢性肾炎，尿毒症等。

不少消费者对prostate保健品的反馈都还不错，吃起来没有明显的副作用，不过大家需要知道的是，它是保健品，毕竟不是药物，如果有疾病，还是需要去正规的医院进行治疗的，平时保健吃吃还是可以的，价格也不贵，男性一点要保护好前列腺哦。

自己按摩前列腺十种手法图解

1、按摩体穴

仰卧的姿势，双手放在腹部上面，与双手的指尖轻轻推拿按摩下腹部，按照肾脏的方向进行，来回做50次左右。用力不宜过猛，速度可以慢......