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酒后胃不舒服怎么办缓解，可以吃这5东西来缓解

七七号 • 养生百科 • 2023-06-28 21:23:05 •

很多人其实不喜欢喝酒，但是没办法，为了应酬，但是喝酒完之后肺胃非常的不舒服，细嫩张经常有喝酒太多结果胃溃疡直接送医院的例子，所以要很重视。那么酒后胃不舒服怎么办缓解呢，这里教你几个办法，缓解胃难受。

酒后胃不舒服怎么办缓解

1、温开水

 

酒后胃不舒服怎么办缓解，可以吃这5东西来缓解

 

这是最简单快捷的办法了，多喝水，有利于冲淡胃部的酒，也有利于体内的酒精排出。一般喝酒的回收你留一壶开水在旁边，差不多喝完酒，就温了。

2、糖水解酒

 

酒后胃不舒服怎么办缓解，可以吃这5东西来缓解

 

白糖润肺生津。喝酒后喝一杯白糖水，既可稀释酒精，也能减少人体对酒精的吸收，可以大大减小醉酒的可能性。

3、牛奶解酒

 

酒后胃不舒服怎么办缓解，可以吃这5东西来缓解

 

家中常备牛奶，如果在外面，一般超市都有，可以顺手买一杯酸奶，，酸奶可以缓解酒精对人们的冲击，对喝酒引起的胃痛，有很好的的效果。

4、葡萄

 

酒后胃不舒服怎么办缓解，可以吃这5东西来缓解

 

葡萄含有酒石酸，可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度。并且,酸性的葡萄对于缓解酒后恶心反胃有很好的效果。

5、西红柿汁

 

酒后胃不舒服怎么办缓解，可以吃这5东西来缓解

 

一般餐桌上也会有凉拌的西红柿之类的，可以吃一点。西红柿汁中含有的果糖能够帮助加快体内酒精的分解，缓解酒精对胃的刺激，酒后饮用西红柿汁还能够帮助缓解头晕、头痛等不适。

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