孕妇可以喝菊花茶吗，适量喝清火明目(可以喝)

孕妇在饮食起居方面有着严格的限制，一切都是为了胎里的宝宝。菊花菜是一种平时比较常见的养生茶，可能很多准妈妈在问，怀孕了还能不能继续喝菊花菜呢，怀胎的孕妇可以喝菊花茶吗继续，这里给大家介绍一下。

孕妇可以喝菊花茶吗

孕妇可以喝菊花茶，但是体虚、脾虚、胃寒的孕妇都不太适宜喝。

菊花茶没有别的副作用，孕妇在喝菊花茶的时候需要控制好量就可以了。

菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效，对高血压、动脉硬化患者有很好疗效。孕妇喝菊花菜，可以起到清火明目的作用。

虽说菊花茶没有副作用，但是菊花茶属于寒性，所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入，主要是以清淡为主比较好。

如果孕妇火气比较大，那么可以喝点菊花茶，但是要少喝。这个还是要看自己的体质。

如果经常上火，早晚各一杯清热解毒。体质正常的话一天一杯解渴就可以了。脾胃虚寒、体虚、寒凉体质的孕妇就算了，白开水比较好。

孕妇喝菊花菜的时候，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。喝的时候还可以加几颗冰糖调味，慢慢喝，可以喝完在蓄热水继续泡。

1、保护眼睛

平日里喝些菊茶有明目养神的作用，眼睛容易疲劳、用眼过度、经常感觉眼睛干涩的朋友可以每天喝一杯，能有效缓解这些症状，还能预防视力下降，消炎杀菌预防多种眼部疾病。如果眼睛出现浮肿的现象也可以用棉签蘸取适量的菊花茶，涂抹在眼睛的四周，有消肿的作用。

2、延缓衰老

菊花中含有的黄酮类化合物，有抗氧化的作用，可以提高我们细胞的活性，清除体内的自由基和超氧阴离子，我们身体出现衰老症状的主要原因是自由基过多，所以经常喝些菊花茶可以帮助我们抗衰老，预防皱纹和色斑的产生，女性朋友可以坚持喝......

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