耳石症主要是由于出现了耳石脱落引起的。可能会出现头晕听力下降，耳鸣等症状，轻微的耳石症是可以自行缓解的，这种症状是可以自愈的，但不是所有人都能够自愈，那么耳石症快速自愈方法有哪些呢，可以按照以下方法进行治疗。

耳石症快速自愈方法

耳石症是一种良性疾病，大多数可以自愈。1/3的患者可在几天到几周之内逐渐缓解，得以自愈。

轻微耳石症患者可以在晚上睡觉的时候也可以采用在床上来回翻滚的方式帮助耳石症快速自愈，每天可以根据自身的需要反复多进行几次。

患者要规律自身的作息时间表，尽量不要长期的疲劳，更不可以经常熬夜加班加点，维持一定量的锻炼身体時间， 推动内分泌的均衡。在恢复期间一定要注意自身的饮食，及时为身体补充适当的营养是非常重要的，饮食结构需要做到科学合理，避免食用辛辣刺激的食物。

但是大部分患者需要进行药物干预，或是采用耳石复位，使错位的耳石恢复到原来的地方。

外部干预治疗

一、药物治疗

药物治疗主要是抑制前庭反应及减轻眩晕引发的呕吐，药物无法治疗良性阵发性位置性眩晕的根本原因，可采用低剂量地西泮或硫代二苯胺类，如非那根。

二、手法复位—首选快速治愈方法

让半规管或壶腹嵴顶脱落的颗粒复位回椭圆囊内，半规管耳石颗粒复位被认为是治疗的首选方法，而且有效率高达96%-98%。

三、手术治疗

切断支配后半规管的后壶腹神经，即出现感音神经性听力损失的高发生率，现已被舍弃不用。采用后半规管填塞术，但是会出现眩晕反复发作。采用三个半规管填塞术，效果良好，几乎为100%。