脚踝各个部位疼痛图解,脚踝后侧可能是跟腱炎(附脚底疼痛部位图解)
千里之行始于足下,脚是我们行走的基础,脚出现问题的话,会给生活带来很大的影响。脚踝疼是常见的一个症状,但脚踝不同的部位疼也暗示着不同的问题。看清楚脚踝各个部位疼痛图解,以及脚底疼痛部位图解,这样对脚出现疼痛问题的时候有一个简单的预判。
脚踝各个部位疼痛图解
1、脚踝后侧--跟腱炎
脚踝后侧疼比较常见的疾病是跟腱炎,当人体长时间的跑跑跳跳,标品组、小腿肌肉长时间的紧张,会导致出现跟腱炎,跟腱承受力过度的牵张力。尤其在清晨、剧烈运动后疼痛感加剧。这个就需要大家及时处理了,出来好很快就能恢复。
2、脚踝内侧--胫骨后肌肌腱炎
胫骨后肌肌腱炎是一种常见的慢性足部疾病,因为脚踝内侧的软组织,受到了反复过度的拉扯,变得肿胀引发的疼痛,像大家长时间不运动的,就不要一下子剧烈运动,脚踝受不了,严重的时候还会影响正常行走,不治疗会发展成关节炎。
3、脚踝外侧--足踝肌腱/韧带损伤
如果平时脚崴了,没有好好的处理,会导致腓骨肌腱支持带出现损伤,变得松弛,不能很好的固定住腓骨肌腱。韧带松弛再加上肌腱无力,这样的话会导致我们的外脚踝,在勾脚尖、外翻的时候会有疼痛感,一定要进行针对性的康复治疗。
脚底疼痛部位图解
1、脚后跟疼--骨脂肪垫炎
脚后跟疼应该是大家最常出现的一种情况,最常见的原因就是骨脂肪垫炎导致的,也可能是骨高压症导致的,一般情况都是因为长期的局部受到压力,负重过大吗,也可能是受凉了没导致出现局部的软组织慢性无菌性炎症反应,出现疼痛症状......
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