一伏二伏三伏顺口溜,形容三伏天很热的顺口溜
三伏天是一年之中气温最高,湿度最大的时候,现在八月份,已经步入中伏了,大家要注意避暑哦,还需要特别的注意三伏天忌吃什么食物,因此便衍生除了一伏二伏三伏顺口溜,读起来朗朗上口,大家注意少吃油腻、生冷的食物,注意补充盐分。
一伏二伏三伏顺口溜
1、形容三伏天炎热的
小暑不算热,大暑三伏天。
三伏天的电扇,忙得团团转。
三伏天的冰块,见不得阳光。
三伏天的冰棍,人人喜爱。
2、《夏九九歌》顺口溜
一九二九,扇子不离手。
三九二十七,冰水甜如蜜。
四九三十六,拭汗如出浴。
五九四十五,头戴秋叶舞。
六九五十四,乘凉入佛寺。
七九六十三,床头寻被单。
八九七十二,思量盖夹被。
九九八十一,家家打炭墼。
在北方大部分地区还有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”一说,入伏的时候正好是麦子丰收之季,磨新麦吃新面,用来庆祝丰收的喜悦,也是对辛勤劳作的自己一个犒赏。三伏天人们都比较倦怠,食欲不振,吃点饺子也能提高食欲。
2021年三伏天时期
1、初伏:7月11日至7月20日
2、中伏:7月21日至8月9日
3、末伏:8月10日至8月19日
从2015年开始,连续7年的三伏都是40天。
三伏天的特点就是热,为了平安度过这个季节,需要注意补充水分,多喝些绿豆汤、酸梅汤等清热解暑的饮料,避免在阳光强烈的时候在户外工作,做好防护措施,大量出汗之后要补充水分、盐分,多吃蔬菜瓜果。一旦有中暑征兆的时候立即到阴凉处休息。
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