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薄荷叶的功效与作用,可以去头皮屑还能消炎止痒/缓解疲劳(图片)

薄荷叶是一种药食两用的植物,食用方法有很多,泡水喝、煮粥、煮汤都可以,大家对薄荷应该是非常熟悉了,生活中经常能看见他的身影,薄荷叶的功效与作用也有很多,可散热解暑、健胃消食、消炎止痒等,一起看看薄荷叶图片,更详细了解薄荷。

薄荷叶的功效与作用

1、去头皮屑

 

薄荷叶的功效与作用,可以去头皮屑还能消炎止痒/缓解疲劳(图片)

 

用新鲜的薄荷叶泡水之后,用来洗头发,可以有效地改善头皮屑和头皮瘙痒的症状,效果比起各种去屑止痒的洗发水还有好上许多,有这种困扰的朋友们不妨试一试用纯天然无污染的薄荷叶洗头发,看了薄荷叶图片可以自己找来薄荷叶试试,所不定会带来惊喜。

2、消炎止痒

 

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薄荷叶中所含的8种儿茶萘酚酸有着十分强大的消炎作用,能够抑制人体内部的各种炎症的蔓延,对于感冒发烧而引起的炎症,也有很好的缓解作用。薄荷叶中的薄荷醇还能刺激皮肤的神经末梢,先清凉后灼烧感,慢慢渗透皮肤,长期充血的状态有很好的止痒功效。

3、缓解疲劳

 

薄荷叶的功效与作用,可以去头皮屑还能消炎止痒/缓解疲劳(图片)

 

如果我们工作或者是学习感觉到十分疲倦的话,可以把薄荷叶子碾碎,把汁液涂抹在太阳穴的位置,和风油精、清凉油一样,但是没有那么大的刺激性气味,薄荷叶闻起来就很舒服,过一会就会感觉到神清气爽,有很好的提神醒脑,缓解疲劳的作用。

4、散热解暑

 

薄荷叶的功效与作用,可以去头皮屑还能消炎止痒/缓解疲劳(图片)

 

大家都知道薄荷十分清凉,食用薄荷能促进我们毛细血管的收缩与扩张,有刺激汗腺分泌汗液的作用,出汗可以降低我们身体的热量,外用薄荷叶的浸出物还能刺激皮肤神经末梢,从皮肤表面慢慢的感受到一种清凉感,有清热解暑的功效。

5、健胃消食

 

薄荷叶的功效与作用,可以去头皮屑还能消炎止痒/缓解疲劳(图片)

 

薄荷叶有一种类似膳食纤维的物质,可以帮助我们消化,缓解胃胀等消化不良症状。薄荷叶对口腔粘膜还有热感和刺激作用,有增强食欲的的作用。此外食用薄荷叶可以缓解胃痉挛,预防胃溃疡。食欲不振,消化不良的朋友不妨适当食用一些薄荷。

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