治胃疼的5个小妙招，喝温开水简单快捷帮助缓解(也可以按摩)

如果出现胃疼的话，是很难受的，大家在胃疼的时候，也不是说就让自己疼着，大家也是可以做一些事情，让自己的疼痛帮助缓解的，治胃疼的5个小妙招，就包括按摩、热敷等，想要胃疼好转的话，也是要寻找病因，将病因去除。

治胃疼的5个小妙招

1、喝温开水

多喝热水并不只是一句调侃，大家可以从饮食方面帮助缓解胃疼的，大家是可以喝一些温开水的，而且简单快捷，这温开水也是可以让我们感觉温暖的，属于胃部着凉的，是有帮助缓解，大家不要喝太多了，可以分几次喝，而且日这水温也是不要太烫了，温开水就可以。

2、按摩足三里

胃疼的时候，我们并不是就是说任由着它疼的，大家也是可以做一做按摩的，在我们的腿上，是有一个叫做足三里的穴位的，大家是可以看着上面的图片找到它的位置，对它进行按揉，帮助缓解胃疼。

3、热敷

在胃部难受的时候，大家是可以试试热敷上腹部的，热敷对于受寒或者胃寒出现的胃疼是有帮助的，大家是可以用热毛巾敷的，让那个地方感觉到温暖，促进那里的血液循环，帮助我们减轻疼痛的，大家也是要注意腹部的一个保暖的。

4、让腹部放松

如果胃疼的话，自己的注意力全部集中到自己的胃疼，大家是可以去放松自己的，从心情上就要注意放松，不要让自己过于紧张了，大家放松一会，看看是不是舒服一些，大家也是可以将自己勒紧的皮带等解开，让自己的腹部也得到放松一会

5、休息

大家在胃疼的情况下，可能是没有办法集中注意力去干别的事情的，大家可以趴着休息一会，让自己舒服一些，就不要站着了，站着可能会更难受一些的。

上就是治胃疼的5个小妙招，大家在胃疼的时候，是可以采取这些措施的，先让自己的疼痛缓解一下的，大家是可以试试的，可寻求医生帮助，不要严重了。

从图中可以看到，胃大概就是在左胸下方一点的位置，大概离左胸约五厘米，如果这个地方疼基本上就是胃疼了，需要警惕起来，疼的厉害就需要紧急就医了.....

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