女性在备孕的时候，都需要做身体的各方面检查，有的会发现自身孕酮比较低，要知道孕酮就是黄体酮，可以调节女性内分泌，如果孕酮低，可能会导致流产的情况。那孕酮低是什么原因造成的怎样补充?原因有很多，一般都可以避免，女性都注意一下。

造成孕酮低的原因

1、年轻的时候有先兆流产、宫外孕、早产、不孕、闭经等症，都会直接导致孕酮偏低。

2、黄体功能不全，孕酮的含量就会相应的降低。

3、甲状腺、肾上腺功能失调，影响卵巢的功能，使得排卵发生障碍，孕酮含量也会降低

4、还有就是胚胎本身的质量不好，孕酮也会相应降低，最终可能会停育。

孕酮低的症状

1、不孕不育是最明显的症状，如果女性长时间没有怀孕，可以检查一下黄体功能。

2、孕酮低的人还会有甲状腺功能不全、乳房胀痛、YD干涩、体重增加、月经不规则、胆囊疾病等。

3、孕酮低对生育非常不利，即便是怀上了宝宝，流产的几率也非常大。

孕酮低怎么办

孕酮低是什么原因造成的之后，平时要注意多补充维生素e，以及新鲜的水果，或者在医生的知道下服用孕酮或者注射黄体酮，比较快速有效，生活中注意不要劳累，多休息，心情放松调节好心态，对内分泌失调有一定的改善作用。

孕酮低吃什么补得快

1、含果胶、膳食纤维的新鲜水果

桃子、柚子、草莓、猕猴桃、鸭梨等，含有丰富的果胶和膳食纤维，能延缓的葡萄糖吸收，不会导致血糖大幅度波动，并且饱腹感强，还有丰富的维生素C，对孕早期的女性有很好的帮助......