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禁欲100天对肾的效果,降低精子质量小心X功能障碍

对于男性来说,如果肾出了问题,那么不仅精力、体力会下降,还会影响性功能,一旦出现肾虚的情况那可不好补回来,因此很多人选择禁欲的方式来提高肾功能。禁欲100天对肾的效果如何?对肾精是有一定的好处的,但一定要把握好度,不要禁欲太长时间。

禁欲100天对肾的效果

 

禁欲100天对肾的效果,降低精子质量小心X功能障碍

 

网友1:我禁欲已经229天了,身体变化很大,然后一百天左右没有遗精过了,继续禁欲下去会不会阳痿?

网友2:我两年没有撸过一次,戒了手淫3个月就没掉头发了,可以说戒掉以后整个人都变了,从五官到身体气色,从气质到形体整个人都感觉不一样了,每天有了激情和热情。最后总结一下我是怎么戒掉的,千万不能看色片,一定要控制。

可以看到上面两位网友都禁欲较长时间了,禁欲100天确实可以很好的恢复肾气,对于以前有过度手淫、性生活导致的肾气不足、精气亏损有一定的恢复作用。但肾虚不仅仅是禁欲就能解决的问题,必要情况下配合药物、锻炼、饮食来从根本改善。

不建议禁欲太长时间

 

禁欲100天对肾的效果,降低精子质量小心X功能障碍

 

有节制的禁欲是有好处的,但太长时间的禁欲反而对身体不好,如果超过100天以上,可能出现遗精的现象,长期压抑性欲,会让人心理压力大,产生“性紧张”:烦躁不安、失眠多梦、注意力不集中、情绪不佳等影响,严重的会有性功能衰退的情况。

所以什么事情都有一个度,比如在夫妻准备怀孕之前,很多人会想着禁欲一段时间,精子的质量会更好。但这反而不对。较长时间的禁欲会导致精子质量逐渐变坏,尤其是在禁欲低6天的时候,精子的质量、数量是最低的,畸形精子的比例也会增高。

因此如果夫妻想要受孕,不用可以的禁欲,保持好心情,不要过度紧张才是最重要的。

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