鼻塞简单办法让鼻子马上通的，鼻塞不通气一招解决（按压人中）

当我们被鼻塞困扰的时候，想要寻找一些简单的办法缓解，其实也是有不少鼻塞简单办法让鼻子马上通的，就比如大家可以动动自己的手指进行按压或者按摩，按压人中或者迎香穴，鼻塞不通气一招解决，有5种方法帮助缓解，还可以热水蒸汽熏鼻子、热毛巾热敷.......

鼻塞简单办法让鼻子马上通的

1、按压人中穴

当感冒出现鼻塞的时候的，想要一些简单，且能够在短时间内缓解鼻塞的方法，大家不妨直接动用自己的手指指尖，将其直接按住人中穴，打架啊可以稍微用点力，这有助于大家在短时间内缓解鼻塞的情况。

2、按摩迎香穴

迎香穴的功效和作用可是不少的，是可以帮助通鼻窍的，上迎香穴在近鼻唇沟上端处，下迎香穴在鼻唇沟的中点处，大家是可以交替按压左右上下迎香穴，按压的时间在2到3分钟的时间，有助于鼻子通气的。

3、热水蒸汽熏鼻子

大家想要缓解鼻塞的情况，想要自己的鼻子通气的话，不妨试试对自己的鼻子进行蒸熏，大家可以准备一个杯子，里面装有热水，对着熏一熏就可以，时间为一刻钟，大家会感觉鼻子会舒服些的。

4、热毛巾热敷

除了上面的方法，大家也是可以用热毛巾热敷的，大家是可以试试这个方法的，大家是需要将热毛巾直接敷在自己的鼻子根部的，是可以帮助缓解鼻子不通气的难受症状的，也可以用热毛巾按住鼻子，用自己的鼻腔去吸毛巾的热气，也有助于换啊姐鼻塞的症状的。

5、薄荷油通气

面对鼻子不通气的情况，家里也有薄荷油的话，大家是可以用薄荷油来帮助通气的，大家是可以去闻闻薄荷油的味道，它对鼻子通气是有一定的帮助的，还有助于清热。

鼻塞简单办法让鼻子马上通的方法中，是有不少的方法的，也可以试试一个动作缓解鼻塞，鼻塞严重的话，必要时可以寻求医生的帮助。

先深吸一口气，用大拇指和食指捏住鼻子，然后向后仰头，这个过程中要努力的憋气，直到憋不住的时候，把头竖起来，然后呼气。这个动作会刺激到大脑，像鼻腔发送反射信号........

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