车前草怎么吃效果最好,煲汤/泡茶/炒菜都可
车前草的的功效与作用十分的突出,可以帮助人体利尿通淋、清血热,对于人体的肠道也有着很好的功效,且车前草谁处可见,价格便宜,口感独特,深受人民的喜爱,那么车前草怎么吃效果最好呢,下面我们一起来看看车前草的做法吧。
车前草的做法
1、煲汤
车前草汤是有名的中医方剂名,它主要治疗眼热眦赤,生赤脉息肉,急痛,目不得开,如芒在眼碜痛。准备车前草(切)半升,干蓝五合,淡竹叶三两,以水三升,煮取二升,小火熬制成汤,味道清淡,有药味,但效果奇佳。
2、泡茶
车前草泡水喝还有去火气的功效,,一次三到五克,可以直接用开水冲泡,在喝茶时,每剂可以浸泡5次,一天两剂是比较合适的,对人体有着十分不错的治疗小便不利效果,但是车前草为药剂并不适合日常食用,如果长时间的喝会导致肝脾肾胃虚弱。
3、炒菜
车前草的食用部位是茎叶部分,所以清炒的时候一定要大火快炒。不然就很容易变黄,影响口味和卖相。这道清炒菜肴味道甜美可口。除此之外用车前草制作食物还可以用来凉拌,清洗车前草的细嫩芽叶一部分,放到开水中过虑一遍。晾干,剁碎。然后将她们一同倒进碗中,添加油盐酸醋、麻椒等调料即可。
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