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空腹吃荔枝多了可能导致低血糖是真的吗,关于荔枝病的科学解释来了

空腹吃荔枝多了可能导致低血糖是真的吗?是真的,应该有不少人看到了有关荔枝病的新闻,多名小朋友因为空腹吃了太多荔枝导致出现昏迷,送去医院抢救才脱离危险。荔枝很多人爱吃,现在又是吃荔枝的时候,大家还是需要多加注意,一天最好不要超过10颗。

空腹吃荔枝多了可能导致低血糖是真的吗:真的

 

空腹吃荔枝多了可能导致低血糖是真的吗,关于荔枝病的科学解释来了

 

荔枝病多发于4-11岁儿童,就是一种“低血糖症”,在大量食用荔枝之后会引发这种疾病,主要症状为消化道不适、低血糖、休克等等。因为荔枝的糖分含量比较高,会刺激体内胰岛素升高。胰岛素本来就是降血糖的,人在空腹状态下,血糖比较低,再降血糖会对身体造成伤害。

 

空腹吃荔枝多了可能导致低血糖是真的吗,关于荔枝病的科学解释来了

 

血糖是指我们人体血液中的葡萄糖浓度,血糖升高的时候,胰岛素会分泌增加,来降低血糖。但荔枝中的果糖含量高,葡萄糖含量很少,大量的吃荔枝,也会刺激胰岛素的分泌。不过这种情况不是所有人都有,一般都是要连续几天或一次性吃大量的荔枝才会引发低血糖症。

 

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荔枝1天吃10个左右比较合适,不宜吃太多,吃了可能导致荔枝病,还可能引发上火,不建议空腹吃,会刺激肠胃,本身体内火气比较大的人也要少吃,有糖尿病、痛风、消化系统疾病等问题的最好不要吃。如果吃完荔枝要开车,最好漱口,避免查出酒驾。

糖尿病不宜吃6种水果

1、榴莲

 

空腹吃荔枝多了可能导致低血糖是真的吗,关于荔枝病的科学解释来了

 

榴莲这种水果很多人都喜欢,营养价值高,但是糖尿病患者是千万不能吃榴莲的,榴莲的成分里有三分之二都是糖,食用之后很容易导致血糖升高,不仅是糖尿病人,高血糖、高血压、心脏功能不良的患者都不建议食用过多榴莲......

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