富贵包怎么形成的有什么危害，日常姿势不规范导致3大危害

富贵包是现在很多人们都有的通病，大家不妨将自己的手伸到脖子后面，看能不能摸到一个包，有富贵包的可能很多都是比较胖的人，那富贵包怎么形成的有什么危害呢?长了富贵包不仅影响美观，还特别不舒服，严重会伴有疼痛或是活动受限。

富贵包形成的原因

富贵包又称富贵背，形成原因主要跟大家平时的生活习惯有关，比如长时间低头玩手机，走路驼背，坐姿不端正，睡姿不正确，生活作息不规律，经常暴饮暴食导致出现脂肪堆积，颈椎疲劳，我们的颈椎经常受到伤害，颈椎受损，与胸椎的位置错位了，脖子后面就容易出现富贵包。

有富贵包的往往都是比较胖的人，因为这一类人身上的脂肪含量较多，脖子看起来也显得比较短，颈部容易堆积比较多的脂肪，从后面看，脖子上的肉都出现了分层，再加之有上述的不良生活习惯，这样就更容易长富贵包。

富贵包的危害

1、影响美观

富贵包长在我们颈部后面，脖子后面突出一大块，整个人看起来身形体态肯定是不好看，虎背熊腰的，如果摸起来跟别处的皮肤没有什么差别，也是很柔软的，那么这种情况对我们身体的健康影响不大，只是看起来很不美观。

2、压迫神经

在我们的颈椎上遍布着非常多的神经，富贵包长在颈椎上面肯定会压迫到神经，而且富贵包对应着大椎穴，大椎穴我们的身体有着非常重要的作用，一旦大椎穴不通畅，可能会导致我们出现亏气、亏血，引起头晕，头疼，失眠，健忘等症状。

3、患上颈椎病

如果富贵包摸起来已经很硬了，还越长越大，自身容易出现腰膝酸软、心慌胸闷等不适症状，这时候就需要多加注意了，富贵包越大，我们颈椎的压迫便会越来越大，我们会出现一种头部先像前移动的感觉，长期以往会增加患上颈椎病、肩周炎的风险。富贵包怎么形成的有什么危害大家都知道了，在平日的生活中一定要多加注意自己的生活习惯。

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