六种人不宜多吃竹笋,胃部疾病/结石病患者/体寒人群(尽量少吃)
竹笋是一种营养丰富、味道鲜嫩的食物,很多人都比较喜欢吃竹笋,但要注意的是,有六种人不宜多吃竹笋,分别是胃部疾病患者、结石病患者、体寒人群、过敏人群、幼儿以及心脑血管疾病患者,这六种人群是不适合吃竹笋的,很有可能会对身体产生不良影响,需要注意。
六种人不宜多吃竹笋
1、胃部疾病患者
一般患有胃出血、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃粘膜损伤的患者是不适合吃竹笋的,这是因为竹笋中含有一些比较硬的纤维,过多的摄入很容易就会导致胃部的负担加重,从而影响到病情的恢复,还有可能会加重病情,可以适当的少吃,不能过多的食用。
2、结石病患者
竹笋中含有丰富的粗纤维,很难被消化,结石病患者食用之后很有可能会导致腹痛、腹胀等不适症状,病情竹笋中还含有大量的草酸,长期的食用,可能会在体内形成草酸钙沉淀,导致病情严重。
3、体寒人群
由于竹笋本身就是寒性的食物,适量的食用可以帮助清热解毒,而对于本身就体寒的人群来说,食用之后很有可能会加重体内的寒气,从而导致面色苍白、手脚冰凉等,所以不适合食用。
4、过敏人群
竹笋属于一种常见的发物,食用过多可能会诱发一些疾病,比如哮喘、荨麻疹等,所以对于过敏人群来说,尽量避免食用竹笋,以免引发身体不适。
5、幼儿
一般幼儿的消化系统还没有发育完全,其消化能力也比较弱,吃东西很容易就会出现过敏反应,而竹笋本身就是不易消化且容易过敏的食物,所以幼儿最好是避免食用竹笋,以免导致胃肠道不适以及过敏反应。
6、心脑血管疾病患者
心脑血管疾病患者往往需要口服阿司匹林、华法林等药物,这些药物本身就对胃粘膜有着一定的伤害,如果长期的食用竹笋的话,很容易就会引起胃胀、胃痛以及消化不良等症状。
以上所说六种人不宜多吃竹笋,可以适当的少吃一些,能够为身体补充所需的营养物质,但是长期大量的食用的话,很有可能会是这些人群的身体出现不适的症状,所以要谨慎食用。
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