在我们的生活中，经常会出现身体疼痛或者是酸痛的情况，这跟我们的睡眠习惯和运动方式都有很大的关系。不过如果我们莫名其妙的感觉脚后跟疼痛，那我们一定要重视起来，脚后跟痛警惕三种病，很可能是筋膜炎、骨质增生甚至痛风所导致。

脚后跟痛警惕三种病

1、筋膜炎

筋膜炎在我们早上起床的时候，会感觉特别的痛，一般都是在我们足跟往内一点点，有灼热性疼痛的感觉，但是我们走几步路就会感觉好很多。筋膜炎一般都是因为我们穿了不合脚的鞋子，或者是长时间站在坚硬的地面上。

2、骨质增生

如果我们每次走路的时候，特别是当我们足跟用力向下踩的时候，我们会感觉脚后跟出现了很明显的针刺感觉，那么这个很有可能就是骨质增生，当我们开始足部中间的部位，都开始疼痛了，那么说明我们的症状变严重了，一定要及时就医。

3、痛风

如果我们的脚后跟莫名其妙疼痛，尤其是在我们喝了啤酒，或者是吃了海鲜以后，这种疼痛的感觉会加倍，这很有可能就是痛风像我们发出的信号。痛风一般都是由于我们食用了过多的发物，导致体内的尿酸升高而引起的。

一般情况下，如果我们没有进行锻炼的话，我们的身体出现莫名其妙的疼痛，那么我们一定要重视起来，不要因为觉得不是什么大事，而耽误了病情，同时我们在平时的生活中也一定要加强锻炼，保持健康的饮食习惯。

后背疼痛要警惕的三种病

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后脑勺疼痛要警惕四种疾病

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