关元准确位置图图和作用，脐中下四个手指的距离处(治遗j/痛经)

四大名穴是哪四个，其中就有关元穴，它是位于我们腹部的穴位，然而在腹部也有很多的穴位，那么如何准确定位到它呢，它在我们肚脐下面三寸的距离，关元准确位置图图和作用中，也具体说到了它的很多方面的功效，具有培肾固本、调阳的功效，也能用于泌尿等的治疗。

关元准确位置图图和作用

位置：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸，而3寸也就是四个手指的距离。

注意：下腹部指的是以肚脐为中线下到骨盆，两个髂骨连线中间的部分，上图就是腹部九宫格，帮助大家准确定位下腹部的位置。

大家可以仰卧来寻找它的位置;

将手指放在肚脐眼下面，伸出食指、中指和无名指、小拇指四指并拢，拇指之外的四指并拢即可，以中指中间一道横纹为准。

通过上面的方法，大家可以准确找到这个穴位所在的位置，在这个穴位附近是有很多的器官的。

治疗范围：常用于治疗泌尿系统、生殖系统、妇科疾病、脾胃系统疾病，多用于泌尿、生殖系统疾患，有固本培元、益气固脱、清热利湿的功效。

可以治疗上腹部疼痛、腹泻、痢疾、脱肛等疾病，尿频、尿急、尿痛等泌尿系统疾病，治疗遗精、阳痿、早泄等男性疾病，治疗痛经、闭经、崩漏、产后恶露不绝等月经病，它的应用是非常的广泛的。

穴位配伍治疗：

配阴陵泉、带脉穴治赤白带下;

配子宫穴、三阴交治月经不调、崩漏;

配大肠俞、曲池治脐周作痛;

配天枢、气海治腹胀肠鸣、泄泻。

在关元准确位置图图和作用中，大家最好结和图片来准确定位它的位置，可以伸出手指来定位，从肚脐下方开始。

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