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咳嗽怎么治最快最有效 一个快速止咳的方法高效实用

咳嗽频发,老是“咳咳咳”,或许你没找对止咳方法。中医讲急则治其标,止咳就是要快,一拖再拖只会让你的咳嗽停不下来,现在和大家讲一个快速止咳的方法,高效实用,关键是一般的咳嗽都适用。

 

 

止咳方法

其实这个快速止咳的方法很简单,只要通过按揉、针灸或艾灸三个穴位,就能起到止咳的效果,不仅如此,这三个穴位组合起来,还能止咳、祛痰、护肺多方面解决咳嗽问题,治标的同时还能帮助解决根源问题。

 

 

第一个穴位:鱼际穴

 

 

取穴:鱼际穴,属手太阴肺经。摊开手掌,大拇指根部和手腕连线的中点处,就是它的位置。

鱼际穴,清宣肺气、清热泻火、能起到很好的止咳效果。

方法:拇指立起,用指尖用力点按鱼际穴,以出现酸胀感为宜。

第二个穴位:大椎穴

 

 

取穴:颈部和背部交界处,有一突起最明显的骨头,其下方凹陷处即为大椎穴。

大椎穴其实是配合治疗咳嗽的一个要穴,不管风寒还是风热,都能对于治疗。

方法:寒咳则灸之,热咳则泻针出气。

第三个穴位:天突穴

 

 

取穴:天突穴位于颈窝,在胸骨上缘的凹陷处。

天突穴,可起到镇咳平喘、祛痰、清利咽喉、通利气道、降痰宣肺等作用。

方法:拇指垂直于穴位按揉,以出现酸胀感为宜。

 

 

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