1. 主页 > 养生百科 >

耻骨是哪个部位图片,孕期中晚期女性容易耻骨疼

耻骨是女性平躺下来,阴部最突出的一块骨头。耻骨对女性来说是很重要的一个部位,用手去摸小腹下部的话可以摸到一个硬的结节,这个结节向其两侧延伸出去的那两部分,就是耻骨。这里给大家带来耻骨是哪个部位图片,希望你能够更好的认识。

耻骨是哪个部位图片

耻骨图片

 

耻骨是哪个部位图片,孕期中晚期女性容易耻骨疼

 

 

耻骨是哪个部位图片,孕期中晚期女性容易耻骨疼

 

耻骨对孕妇的重要性

 

耻骨是哪个部位图片,孕期中晚期女性容易耻骨疼

 

耻骨具有保护内生殖器的作用,同时耻骨联合对妊娠分娩也有很重要的作用。孕妇在分娩前,最好做胎儿大小及耻骨联合距离的测量。

在胎儿比较小的情况下,如果耻骨联合倾斜度大,胎儿就能能通过耻骨联合处达YD外口,进行分娩。胎儿较大的情况下,则要利用骶骨弧才能通过耻骨联合进行分娩。

孕妇在中晚期是很容易出现耻骨疼痛的,这里给大家分享几个缓解疼痛的方法

 

耻骨是哪个部位图片,孕期中晚期女性容易耻骨疼

 

1、按摩。借由柔性的按摩舒缓疼痛,避免力道过大或刺激穴位的方式,以避免因疼痛或紧张情绪,引发子宫收缩。

2、托腹带。托腹带可分担骨盆腔承受的压力,减少耻骨联合韧带拉扯,便能舒缓不适。

3、睡姿。侧躺时,在双腿之间可夹枕头或抱枕,舒缓脊椎与骨盆腔压力。

 

耻骨是哪个部位图片,孕期中晚期女性容易耻骨疼

 

4、瑜伽/普拉提。通过运动来加强骨盆底肌肉力量,或通过其他辅具减轻骨盆腔压迫。

5、止痛药。止痛药一般还是少吃,如果实在是没办法了,可以用止痛药缓解。

本文由网上采集发布,不代表我们立场,转载联系作者并注明出处:http://www.qqmcw.cn/baike/1045.html

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:

工作日:9:30-18:30,节假日休息